Зумеры массово выгорают и впадают в депрессию из-за стремления к успеху — эксперты выделили 3 добавки, которые помогут сохранить здоровье мозга:
• Холин — помогает поддерживать структуру клеточных мембран мозга. Дефицит холина негативно влияет на когнитивные функции.