Завтрак переоценен: ученые доказали, что от отсутствия еды с утра не страдает ни здоровье, ни организм
Оказывается, тело просто переключается на внутренние запасы энергии — это обусловленный эволюцией механизм, который никак не понижает работоспособность, даже на дистанции