Кефир замедляет старение — заявили учёные из Японии.
Свежее исследование показало, что кефирные бактерии подавляют хроническое воспаление в организме — именно оно ускоряет старение, мешает клеткам нормально обновляться и со временем «ломает» иммунитет.
Эксперимент доказал, что всего один стакан в день бустит активность клеток и помогает им не «сдаваться» раньше времени.
Суперфуд, который всё это время стоял в холодильнике
Больше новостей в наших соц сетях 👉 Мы в VK 👉 мы в Telegram