Вино и сыр замедляют старение, заявляют ученые
Согласно новому исследованию, у людей, которые регулярно пили вино и ели пармезан, биологический возраст в среднем был на 6 лет ниже
Все благодаря ресвератролу из красного вина, который помогает защищать клетки от возрастных изменений, и спермидину в выдержанных сырах, который стимулирует их обновление
Такой мощный коктейль полезных веществ отлично замедляет старение, главное — не перебарщивать
Больше новостей в наших соц сетях 👉 Мы в VK 👉 мы в Telegram