Макароны, хлеб и печенье — виновники депрессии и тревожности.
Всё дело в глютене, который содержится в этих продуктах. Он негативно влияет на людей с чувствительностью к нему, вызывая вздутие живота, диарею и другие воспаления, а также на мозг и психическое состояние.
Исследователи считают, что безглютеновая диета способна помочь вам облегчить симптомы депрессии, чувство тревоги и стресса.
Предательство, откуда не ждали.
Больше новостей в наших соц сетях 👉 Мы в VK 👉 мы в Telegram