Дневной сон на работе: почему 20 минут в обеденный перерыв повышают продуктивность
Современный ритм жизни часто не оставляет времени на полноценный отдых, однако неврологи настаивают: короткий дневной сон прямо на рабочем месте способен творить чудеса. Специалисты рекомендуют россиянам выделять 20–30 минут в…