Тревожники, сохраняем: чел поделился лайфхаком, который помогает ему избавиться от тревожности
Сначала он почувствовал давление в груди и высокий пульс, после чего он просто… окунул лицо в ледяную воду, и симптомы исчезли, а пульс нормализовался
Это называется «эффект дайвера» — организм переходит в «энергосберегающий» режим для сохранения кислорода
Сохраняем лайфхак
Больше новостей в наших соц сетях 👉 Мы в VK 👉 мы в Telegram