Рэп убивает депрессию и тревожность, доказали ученые
Выяснилось, что всего 24 минуты ритмичного рэпа убирают мыслительный шум: испытуемые, которые слушали такую музыку каждый день, полностью избавились от тревожности, сомнений и депрессии — у них появились силы на жизнь, хобби и работу
Похожими свойствами обладают хип-хоп и техно: эти жанры сильнее всего стимулируют выработку гормонов счастья в мозге, усиливают устойчивость психики, ощущение гармонии, энергии и безопасности
Больше новостей в наших соц сетях 👉 Мы в VK 👉 мы в Telegram