Орать — полезно. Психологи назвали это простым и действенным способом снять стресс.
Эмоции не накапливаются, а сразу выпускаются, не нанося урона психике. Чтобы не спугнуть окружающих, советуют орать в подушку. Те, кто уже пробовал, говорят, что сначала неловко, потом весело, а в итоге — ощущение душевной чистки.
Теперь орем не с мемов, а в подушку.
Больше новостей в наших соц сетях 👉 Мы в VK 👉 мы в Telegram