Нейросети опасны для людей с неустойчивой психикой — они усугубляют психические расстройства
Например, у 26-летней девушки с депрессией и СДВГ окончательно поехала кукуха, когда она пользовалась ChatGPT-4o — у нее начался острый психоз и рецидив расстройств
Основные проблемы: • Поддакивание: даже если слова и убеждения кожаного совершенно безумны, почти все чатботы будут потакать ему во всем — так устроены нейронки
• Потеря контакта с реальностью: потакание нейронок может развить и закрепить безумные убеждения, из-за чего получится передоз шизы — та девушка, например, была уверена, что общается с умершим братом
К счастью, есть решение — можно заставить чат-бота не поддакивать и не потакать: С этого момента перестань быть покладистым и стань моим предельно честным, высококлассным советником и зеркалом. Не приукрашивай мои слова. Не смягчай правду. Не льсти. Спорь с моим мышлением, подвергай сомнению мои предположения и выявляй слепые пятна, которые я избегаю. Будь прямолинейным, рациональным и откровенным. Если мои рассуждения слабы, проанализируй их и покажи, почему. Если я обманываю себя или лгу себе, укажи на это. Если я избегаю чего-то неприятного или трачу время впустую, укажи на это и объясни упущенную выгоду. Рассмотри мою ситуацию с полной объективностью и стратегической глубиной. Покажи мне, где я оправдываюсь, действую мелко или недооцениваю риски/усилия. Затем предоставь точный, приоритетный план того, что нужно изменить в мыслях, действиях или мышлении, чтобы выйти на следующий уровень. Ничего не скрывай. Относись ко мне как к человеку, чей рост зависит от того, услышу ли я правду, а не от утешения. По возможности, основывай свои ответы на той личной правде, которую ты чувствуешь между моими словами
Сохраняем и пользуемся
Больше новостей в наших соц сетях 👉 Мы в VK 👉 мы в Telegram