Езда на велосипеде снижает риск развития слабоумия аж на 40% — исследование
Выяснилось, что физически активные виды спорта, а особенно велосипед, снижают риск развития деменции, стимулируют мозг и увеличивают гиппокамп — часть мозга, отвечающую за память.
Активная езда на велосипеде увеличивает приток крови к мозгу, уменьшая в нём воспаление, а также даёт человеку когнитивную стимуляцию — во время поездок человек составляет маршрут и учитывает опасности на нём, что полезно для мозга.
Со средством передвижения на лето определились
Больше новостей в наших соц сетях 👉 Мы в VK 👉 мы в Telegram