Велосипед снижает риск деменции и слабоумия на 40% — выяснили учёные.
Во время езды улучшается кровоток, снижается воспаление, активнее работает гиппокамп. Это участок мозга, который отвечает за память и обучение.
Когнитивные способности тоже прокачиваются — велосипедисту нужно постоянно следить за дорогой, оценивать риски и планировать свой маршрут.
Про самокаты речи не было
Больше новостей в наших соц сетях 👉 Мы в VK 👉 мы в Telegram