В столице наступил сложный период для людей, страдающих поллинозом. Из-за тёплой погоды в Москве наблюдается активное цветение ольхи, что создаёт серьёзные проблемы для аллергиков. Пыльца этого дерева является сильным аллергеном и может вызывать целый спектр неприятных симптомов: от насморка и чихания до покраснения глаз и затруднённого дыхания.
Ситуация усугубляется тем, что из-за аномально тёплой весны сезон цветения берёзы, одного из главных «врагов» аллергиков в средней полосе России, также ожидается раньше обычных сроков. По прогнозам, пик пыления этого дерева может прийтись уже на конец апреля, что значительно сократит период передышки между волнами аллергии.
Медики настоятельно рекомендуют людям с повышенной чувствительностью к пыльце предпринять меры для защиты своего здоровья. В период активного цветения деревьев стоит по возможности ограничить время пребывания на улице, особенно в сухую и ветреную погоду, когда концентрация аллергенов в воздухе максимальна. Для защиты дома от проникновения пыльцы окна можно завешивать влажной марлей или использовать специальные сетки. При выходе на улицу полезно носить защитные маски и очки, а по возвращении домой — принимать душ и промывать нос солевым раствором.
Соблюдение этих простых, но эффективных правил поможет аллергикам пережить сезон цветения с минимальным дискомфортом и сохранить хорошее самочувствие.