В соцсетях набирает популярность видео, которое в шутку называют «финальным боссом для будильников». Девушка, уставшая от утренних мучений, решила подойти к вопросу пробуждения радикально: она завела сразу три будильника, один из которых издавал звук сирены на полной громкости. Однако, как показал результат, даже такая мощная артиллерия не смогла одолеть сон.
На кадрах ролика видно, как после срабатывания всех трёх устройств девушка продолжает спокойно спать, даже не реагируя на оглушительный шум. Пользователи соцсетей отреагировали на видео с юмором и сопереживанием: «Сочувствуем её соседям», «Это уже не будильник, а проверка на прочность», «Организм явно сильнее техники». Некоторые даже предположили, что героиня ролика страдает хроническим недосыпом, и посоветовали ей обратиться к врачу.
Эксперты по сну отмечают, что подобная ситуация — не редкость. Причина в том, что громкий звук сам по себе не всегда способен разбудить человека, особенно если он находится в глубокой фазе сна. Мозг привыкает к повторяющимся сигналам и перестаёт на них реагировать, если пробуждение не связано с естественными циклами. Поэтому специалисты рекомендуют использовать умные будильники, которые отслеживают фазы сна и будят в наиболее лёгкий момент, а также соблюдать режим дня и избегать кофеина перед сном.
Тем не менее, видео продолжает распространяться по интернету, вызывая улыбки и обсуждения. Многие пользователи признаются, что узнают в героине себя и готовы повторить её «подвиг», хотя и сомневаются, что результат будет иным. А пока соцсети ищут способ победить утренний сон, остаётся только пожелать девушке удачи и, возможно, более щадящих методов пробуждения.
Если вы тоже страдаете от того, что будильник вас не берёт, попробуйте простые лайфхаки: поставьте будильник в дальний угол комнаты, чтобы пришлось встать, или используйте приложения, которые требуют решить задачку для отключения. Главное — не сдавайтесь, ведь даже «финальный босс» может быть побеждён.