Секс — лучший способ выспаться и улучшить сон, в этом уверен каждый пятый россиянин
Также популярны: отключение гаджетов, удобный матрас, плотные шторы Blackout и проветривание комнаты до прохладного состояния
Из альтернатив сексу — ванны и вечерние прогулки
Отправляй тому, с кем улучшил бы свой сон
Больше новостей в наших соц сетях 👉 Мы в VK 👉 мы в Telegram