Сахарозаменители ускоряют старение мозга и делают людей глупее — исследование
Масштабное исследование, которое длилось 8 лет и охватило 12000 человек, показало, что подсластители наносят колоссальный вред здоровью:
• У участников исследования резко снижалась беглость речи, появлялись проблемы с памятью и общими когнитивными функциями;
• Их мозг буквально старел на 62% быстрее;
• Сосуды суживались, нарушая насыщение мозга, что повышало риск инсульта;
• Некоторые подсластители нарушали чувство насыщения, что приводило к перееданию.
В исследовании участвовали такие подсластители, как аспартам, сахарин, ацесульфам калия, эритритол, ксилитол и сорбитол — всё это можно встретить в диетических напитках, йогуртах, протеиновых батончиках и других продуктах.
Помянем любителей диетических газировок
Больше новостей в наших соц сетях 👉 Мы в VK 👉 мы в Telegram