Поддержание уровня витамина D снижает риск рака кишечника.
Этот «витамин солнечного света» можно получить из добавок, жирной рыбы, красного мяса и яичных желтков.
Витамин D укрепляет кости, зубы, нервы, мышцы и иммунитет. Он снижает воспаление, регулирует рост клеток и снижает риск рака кишечника
Больше новостей в наших соц сетях 👉 Мы в VK 👉 мы в Telegram