Объятия перед сном снижают стресс и тревогу — исследование Выяснилось, что пары, которые засыпали в обнимку или лицом к лицу, чувствовали себя более спокойными, отмечали снижение уровня стресса и тревоги. Учёные считают, что тактильный контакт перед сном усиливает чувство безопасности и положительно сказывается на психике. Ты знаешь, кому это отправить
⚡️Молния. Все новости тут!